氣管炎分急性和慢性，急性氣管炎大部分是短期內發作，由細菌等病原體感染引起的，可以自愈或者通過口服抗感染藥物後很快好轉，慢性氣管炎和支氣管炎則主要和反覆吸入有毒有害氣體或者由於先天疾病導致，如果致病因素不去除可能反覆發作並逐漸加重，是損害身體的常見肺部疾病之一。

對於氣管炎的保養，最重要的是儘量避免接觸損害氣管和支氣管的有毒有害氣體，比如最常見的就是抽煙，戒煙是治療該病的首要措施，如果沒有找到明顯的有毒有害因素則需要從自身體質入手，尋找可能引起該病的體質因素，最常見的就是過敏，所以最重要的就是儘量避免進食可能引起過敏的食物，比如海鮮等蛋白質含量較高的食物。

緩解支氣管炎，預防再次發作的措施

建議寒冷季節採用食療的方法來養肺潤肺、清肺止咳。日常多喝水，為身體補水，增強身體的新陳代謝。多吃水果蔬菜，可以吃一些比較潤肺的水果，如梨子、柚子、蘋果、枇杷等。

對於氣管炎患者來說，首先肯定是不能吸煙的，其次要少喝酒，禁止辛辣刺激的食物，對於飲食上的禁忌一定要牢牢記住，平時多喝水排毒，多喝茶水化痰，避免因感冒而導致氣管炎復發。