以往我們認為出現疼痛出現是因為受傷了，或者是因為內臟出現了疾病導致。但是有一種疼痛，叫做神經痛，它不僅與受傷沒有關係，還會自發的出現。那麼神經痛是一種什麼樣的疾病呢？以及發生神經痛怎麼辦呢？

神經痛

這是屬於神經科的一種疾病，它導致的疼痛是在沒有外界刺激的條件下產生的，導致人體的局部感覺到疼痛，所以又稱為自發痛。

神經痛的發病部位主要集中在面部、枕部、咽喉、肩部、上肢、胸部、腰部以及下肢。

神經痛的原因

引起神經痛的病因非常多，不同區域出現的神經痛病因也不同。以多發的三叉神經痛為例，可能由於動脈粥樣硬化、鼻咽癌、年齡、性別等多種因素有關。

神經痛的病因太多，甚至外傷、糖尿病、酒精、受涼等，都可能引起神經痛。

出現神經痛怎麼辦

首先，可以進行冰敷治療。用冰袋冷敷或按摩疼痛部位，可中斷神經通路，減輕對疼痛感覺的傳遞。而在感覺上，疼痛減輕了，冷的感覺加強了。

其次，也可以採用熱敷。因為神經痛也也能因為冷刺激引起，如三叉神經痛。所以在寒冷季節，別忘了身體的保暖。

另外，還可以按摩緩解疼痛。如偏頭痛、坐骨神經痛、三叉神經痛、腰背神經痛等，都可以通過按摩方法緩解。

神經痛的飲食

首先，有神經痛的患者，飲食營養一定要均衡。因為神經組織中含有糖脂。糖脂這種物質廣泛存在於動物的神經組織中，同時碳水化合物、脂肪、蛋白質是不可缺的物質。

其次，食用富含維生素B1、維生素C的物質。維生素B1可改善精神狀態，維持神經組織、肌肉和心臟的正常活動。維生素C可促進神經遞質的合成。所以，推薦平時多吃粗糧、新鮮蔬果

最後，神經痛患者日常注意避免刺激性食物，如洋蔥、辣椒、冷飲、飲酒和吸煙。