高血壓患者，要實現血壓達標，需要在醫生的指導下服用降壓藥，什麼時候服、改用什麼藥、控制到什麼程度都有嚴格的要求。不測血壓，光憑自我感覺服藥不行；服藥後進食不講究，同樣會影響降壓的效果。

服用降壓藥要慎吃兩類食物

首先，服用降壓藥時不能吃動物肝臟，因為動物肝臟中的酪胺物質有升壓作用，會使降壓藥的功效成分大打折扣。特別是優降寧等降壓藥物會抑制單胺氧化酶的活性，致使酪胺在體內不斷積累，促進腎上腺素的分泌，從而增加外周血管阻力，造成頭暈、頭痛、噁心、心動過速，甚至導致血壓危象。

含酪胺的食品除動物肝臟外還有奶酪、扁豆、醃魚、啤酒等，高血壓患者服用降壓藥後，同樣要儘量避免食用。

高血壓患者服藥後，千萬不要立刻吃柚子，這是因為柚子本身就有降血壓的功能，如果吃了降壓藥再吃柚子，會引起血壓驟降，引發危險。服用降高脂血的藥後也不能吃柚子，容易引發肌肉痛，甚至出現腎臟疾病。服用抗過敏的藥更不能吃柚子，以防引起猝死。

另外，與柚子產生不良作用的藥物還有洛伐他汀、環孢素、西沙必利、咖啡因等。專家建議，起碼也要在服藥過後6個小時才能吃柚子。

高血壓治療，除了按時按量服用藥物之外，我們還要自覺調整自覺的生活作息以及飲食習慣，一個高血壓患者如果每天熬夜，暴飲暴食或者飲食不規律，即使天天定時定量用藥，也不見得能將血壓控制好。因此，除了按時按量服藥，還要控制好飲食以及調節好生活作息，可以多配合一些非藥物的治療方式，比如可常喝靜東堂羅布麻茶，通過清除血液及血管壁上的垃圾，從根源上改善心血管功能的綠色茶飲，再是養成良好的生活飲食習慣，低脂低鹽飲食，不熬夜，不久坐，適度運動等。