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瑤柱雪耳潤燥湯

功效

補肝腎.滋陰潤燥.潤肺化痰.行氣健脾.

此湯可作久咳後調理

 

成份

 
  1. 瑤柱:滋陰補肝腎.益精髓.活血散結.調中消食.
  2. 雪耳:強精補腎.潤腸益胃.補氣和血.美容嫩膚.
  3. 百合.蜜棗.湘蓮子.陳皮.淮山.海玉竹.
  4. 肉/骨排
  5. 蘋果四個

 

用法

(1) 先用清水把材料洗淨,再加水浸潤約半小時

(2) 將全部材料放入煲內,加水約12-15碗

(3) 以大火煲滾後轉文火煲至兩小時

(4) 最後以個人喜好加入適量食鹽調味