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清補涼湯水

食材

 
  1. 清補涼湯包 1
  2. 豬骨 2

 

 

做法

1)豬骨出水, 湯包洗淨. 全部材料加入8碗水, 水滾後轉小煲2小時即可.

 

功效:宜家秋涼時口乾乾飲啖熱湯都覺得好滋潤. 這個清補涼一年四季都可以飲用既湯水, 去藥材店買家一, 二包閒時用來煲俾家人潤下都唔錯