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淮山蘿蔔湯

濕疹屬於皮膚炎症,尤其於天氣反覆不定的時候,濕疹特別容易發作!除了天氣之外,壓力、過於忙碌一樣有機會導致濕疹!很多人都認為濕疹 一發,最快捷有效紓緩 濕疹 的方法是塗含有類固醇成分的藥膏止痕,以及為肌膚保濕。但是長期塗抹類固醇會令皮膚愈來愈薄,增加敏感的風險。除了藥膏,大家可試試易學易煲又健康的湯方,幫助紓緩濕疹 。

 

材料:

 
  1. 1個去皮鮮淮山、
  2. 1個胡蘿蔔、
  3. 1把黍米,
  4. 煲好後當水飲。

 

功效:鮮淮山滋陰,黍米則有助祛濕及抗敏,對於已發的 濕疹 有紓緩功效。