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白菜菜乾西施骨湯

食材

 
  1. 大白菜 1
  2. 菜乾 1
  3. 西施骨 $30
  4. 南北杏 3
  5. 蜜棗 2

 

 做法

1將菜乾用水先浸開至軟身,然後洗乾淨d沙石備用;

2用3公升水,大滾後將所有材料放入去,大火煲30分鐘,細火煲2小時,最後落鹽就可以

 

功效:預防感冒,解渴利尿,清熱解毒,淸熱潤肺,化痰止咳

 

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