目錄 購物車 {{currentCart.getItemCount()}}

金銀菜紅蘿蔔陳腎湯

菜乾味甘甜,有清熱潤肺、潤腸通便的功效;紅蘿蔔健脾潤膚;蜜棗及南北杏止咳化痰;陳腎清燥潤肺。

材料:

新鮮白菜 1/2斤
菜乾 1束
陳腎 2個
紅蘿蔔 1條
蜜棗 3粒
南北杏 適量
瘦肉 $25

做法:

1) 瘦肉及陳腎出水備用。

2) 紅蘿蔔去皮切件。

3) 白菜浸軟洗淨;菜乾浸軟洗淨去菜頭。

4) 蜜棗及南北杏洗淨略浸備用。

5) 將所有材料放入高壓煲煲20分鐘,於喝前再大滾一下便成 (若用一般煲具,則以大火煲滾,再用文火煲2-3小時便成)。

 

http://www.vitas-lohas.com.hk