心律不正常見的原因包括冠心病、高血壓、心肌肥大、心臟衰弱、神經系統疾病等。但有些可能是長者氣血不足，缺少運動，加上生病吃了多種藥物等原因，也會出現心律不正。又有些女士本身體質虛寒，却又為了節食減肥過食寒涼食物或飲品，如飲五青汁，只吃烚菜或吃沙律，令血氣受損。氣血不足，心臟需加大力度供血，故易出現心律不正。

病情輕微如出現頭暈眼花、失眠、反應較遲鈍者，如常用人參、大棗等補氣血的中藥材煲湯或燉湯服用，症狀可得以改善。中藥著名方劑「生脈散」能增加冠狀動脈的血流量，改善心肌的供血狀況。

「生脈散」材料有三種；人參、麥冬、五味子。

人參是主藥，能大補元氣，麥冬可養陰清熱，五味子可斂汗生津，三藥合用，一補，一清，一斂，共同發揮益氣生津，斂陰止汗等作用。今次推介這款湯，用黨參代替人參—人參功效較強，較烈，主要用於急性氣虛，而黨參主要用於慢性病引起的氣虛，尤其是脾胃氣虛者，有研究指，黨參能使紅細胞增多、血紅蛋白增加，所以黨參既能補氣又能補血。

  用料是：黨參5錢，麥冬3錢，五味子3錢，生薑3片，紅棗6粒，雞1/4隻。

  做法：雞劏洗淨，斬件後出水；紅棗去核；其餘材料浸洗；全部材料放入燉盅內，注入2碗開水，隔水燉3小時即成，一天分服。

小貼士：此湯對興奮中樞神經系統，調整心率，治療心律失常很有幫助。但要注意的是：食療只能作輔助治療，患者必須看醫生診治才能及早治癒。