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紅棗桂圓薑茶

雖然薑可以在街市找到，但論方便，乾薑是非常不錯的選擇，磨成粉後，攜帶亦輕便。在辦公室即沖即飲，祛風祛寒，對女士暖身祛寒有正面作用，更可以預防風邪入體。

 

材料：

 
  1. 薑粉 2 平茶匙
  2. 紅棗（ 要開邊去核）3 粒
  3. 桂圓 10 粒

 

 

做法：將所有材料放入保溫瓶，注入 1 碗大滾水（約 300ml）。焗半小時，攪拌後即可飲用。

 

 

功效：祛風祛寒、暖身祛寒。

 

https://www.vitashk.com/