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蜂蜜陳皮茶

材料：

 
  1. 蜂蜜半湯匙
  2. 陳皮 10 克
  3. 即食黑芝麻粉 1 湯匙
  4. 水約 300 毫升
  5.  

 

做法：

 
  1. 陳皮浸軟刮去內瓤、切粗絲，
  2. 加水後把陳皮水加即食黑芝麻粉拌勻，
  3. 待水溫和暖加入蜂蜜拌勻，
  4. 即可稍暖飲用。

 

 

 

功效：滋潤滑腸，烏髮養顏。常服可補鈣益腎，最適合抗拒中藥、怕苦者用來保健養生。

 

https://www.vitashk.com/