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芝麻紅棗茶

配料

 
  1. 黑芝麻10
  2. 紅棗5
  3. 冰糖適量

 

 

製法:把紅棗洗凈,與整理乾淨的黑芝麻、冰糖一起放入杯中,沖入水加益悶10分鐘即 可。

 

功效:補血明目,潤腸通使。

 

應用:適用於倦怠無力、失眠、便秘等。代茶頻飲。

 

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