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藏紅花茶

材料

 藏紅花絲5-8根

 

做法:

每次取5~8根花絲泡3~4杯水,

喝三天停一天,或者隔日一次小量使用。

 

功效:

藏紅花味甘,性微寒,歸心、肝經。它能活血、涼血、解毒。

現代醫學認為,藏紅花在改善心肌供血供氧、抗疲勞等方面有顯着療效,可用於預防和治療月經不調、血虧體虛、周身疼痛、跌打損傷、神經衰弱等病症。

 
 

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