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牛奶玫瑰茶
材料:
做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄乾用沸水沖泡5分鐘後,取茶汁,加入牛奶調勻即可。
養生小貼士:護肝健胃,養顏潤膚,增加皮膚的彈性!
玫瑰花茶能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效,在夏季喝一些玫瑰花茶能夠起到很好行氣活血的功效,此外玫瑰花性微溫,因此夏天喝玫瑰花茶也不用擔心上火問題,玫瑰花還含有豐富的維他命,具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效,經常喝玫瑰花茶具有滋養氣血的功效。
外玫瑰花茶還具有調節內分泌,增強血液循環,健脾養肝,增強氣血的功效,所以經常喝飲對身體機制增強有明顯作用。 常喝玫瑰花茶可以有效的緩解疲勞,舒散心情,散發鬱氣,減散腰酸背痛等不良症狀,增強體質都有良好的作用。常喝玫瑰花茶可以有效的緩解疲勞,舒散心情,散發鬱氣,減散腰酸背痛等不良症狀,增強體質都有良好的作用。
飲用玫瑰花茶注意事項
1、虛火旺盛者不宜飲用玫瑰花茶:?玫瑰花茶屬於溫熱特性,虛火旺盛者飲用會加重症狀,導致面紅,口乾,喉嚨疼等症狀,所以虛火旺盛不宜飲用
2、便秘者不宜飲用玫瑰花茶:玫瑰花茶因為有收斂的特性,會減緩腸道蠕動,所以便秘者不宜飲用,會增加便秘症狀的嚴重性。
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