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丹參杞玫瑰茶

材料:

 
  1. 丹參3
  2. 枸杞子6
  3. 葡萄乾6
  4. 玫瑰花2

 

 

 做法:混合後用沸水沖泡10分鐘即可。

 

養生小貼士:益氣活血,養陰安神,適用於心肌缺血,失眠健忘,臉色無光華者。

 

 玫瑰花茶能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效,在夏季喝一些玫瑰花茶能夠起到很好行氣活血的功效,此外玫瑰花性微溫,因此夏天喝玫瑰花茶也不用擔心上火問題,玫瑰花還含有豐富的維他命,具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效,經常喝玫瑰花茶具有滋養氣血的功效。

外玫瑰花茶還具有調節內分泌,增強血液循環,健脾養肝,增強氣血的功效,所以經常喝飲對身體機制增強有明顯作用。 常喝玫瑰花茶可以有效的緩解疲勞,舒散心情,散發鬱氣,減散腰酸背痛等不良症狀,增強體質都有良好的作用。常喝玫瑰花茶可以有效的緩解疲勞,舒散心情,散發鬱氣,減散腰酸背痛等不良症狀,增強體質都有良好的作用。

 
 

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