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蘆根薏米淡竹葉雪梨水

很多感冒發燒人士,或小兒感染麻痘病毒後餘熱未清,容易出現煩熱口渴、口舌糜爛、牙齦腫痛、小便赤短、心煩氣躁等症狀,要用些功能清熱除煩的湯水或茶飲作調理。

  

「蘆根薏米淡竹葉雪梨水」功能清熱生津、除煩止渴、利尿、清心、胃火、肺火等。對熱病傷津、餘熱未清者很有幫助。

 

 用料是:

  1. 蘆根5錢
  2. 生、熟薏米1兩
  3. 淡竹葉3錢
  4. 雪梨1個
  5. 冰糖少許

 

做法:雪梨洗淨,去核切塊;其餘材料浸洗;用5碗水煮1小時成2碗,調入冰糖煮溶即可供服。

  ~ 小貼士:此茶清潤可口,對低燒不退、口舌生瘡者都有幫助,老幼可服。但孕婦及腎虛尿頻者忌服。

 

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