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解憂清心茶

材料 :

 
  1. 合歡花3克
  2. 萱草花3克
  3. 玫瑰花3克

 

做法 : 把以上食材放入保溫瓶,加沸水,蓋悶10分鐘,即可飲用。

功效 : 疏肝解鬱、安神除煩。

適合人士 : 肝氣鬱結體質,常見胸脅脘腹滿悶、痛無定處、不思飲食、大便稀溏等。

 

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