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石斛枸杞菊花茶

份量:1人

功效:清熱解毒.清肝明目.適合肝火盛,有或防眠部疾病人士.如:白內障,青光眼

材料:

菊花:疏散風熱、平肝明目、清熱解毒

枸杞:補肝腎、明目

石斛:養陰清熱、益胃生津

 

做法         

(1) 所有材料放入保温壺內

(2) 先用食水把材料清洗一遍

(3) 再注入滾水約250-300ML

(4) 焗15-20分鐘. 然後搖晃數下取汁飲用

(5) 可重覆泡焗至無味