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參芪潤喉湯

材料:

  1. 沙參5
  2. 太子參4
  3. 玄參4錢、
  4. 北芪4
  5. 烏梅2
  6. 五味子3
  7. 瘦肉半斤
  8. 海鹽適量

 

做法:

1.將所有材料洗淨,瘦肉汆水;

2.所有材料同放入煲內,加入適量清水,先用大火煲滾,然後轉慢火續煲2小時;

3.最後加入適量海鹽調味即可飲用。

 

功效:

養陰增液潤燥、生津止渴,特別適宜秋燥煩渴口乾、肺燥喉嚨痛者飲用。