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靈芝淮山湯

靈芝性味甘平,歸心、肺、肝、腎經。具有補氣安神,止咳平喘之功效。現代藥理研究顯示:靈芝對增加人體免疫力、調節血糖、控制血壓、保肝護肝及促進睡眠等方面均有所幫助。適用於心神不寧、失眠、驚悸、咳喘痰多、虛勞及消化不良等疾病。

 

材料:

  1. 靈芝12
  2. 淮山30

 

製法:把材料洗淨,加5碗清水煮1.5小時即可。亦可按個人口味加入肉類共煮。

 

此湯對糖尿病患者有保健之效,材料選用赤靈芝療效較佳。