脫髮，頭油、頭屑，這三樣可以說是頭髮的三大難題，幾乎人人都有這些煩惱。對於這三大難題，沒有合適的方法，又不想花費太多的金錢，那怎麼辦?

偷偷告訴你，一款免費的洗髮神器——醋。醋是由米、麥、高粱、甜高粱或酒、酒糟等發酵釀成的含乙酸的液體酸味調味品。在平時生活中隨處可見，幾乎是居家必備品，很多食物中都要用到。

我們的頭髮比較適宜弱酸性的環境，而市面上大多的洗護用品或者美發產品都是鹼性甚至強鹼性的，長期使用對頭髮環境不好，而醋屬於一種弱酸性物質，適合頭皮的環境。

用醋洗頭都有什麼好處呢?

1、殺菌、止癢、去頭屑。

醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，同樣也可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的卵圓形糠枇孢子菌，因而具有止癢、去頭屑的好處。

2、促進血液循環，有效防止脫髮。

白醋性溫，具有活血化瘀、消腫解毒的功效。現代醫學研究認為，白醋對皮膚有柔和的刺激作用，可擴張毛細血管，改善血液循環。而有些脫髮類型便是由於頭皮的血液循環不順暢，從而造成頭皮無法得到充足的養分，造成頭髮變細變軟，甚至脫髮。所以用醋洗頭能夠有效的防止脫髮。

3、改善頭皮環境

一般人的頭皮環境是偏鹼性，油脂分泌過多的人可能就是鹼性過重，影響頭髮正常生長。白醋中含有醋酸，是一種天然的弱酸性溶液，堅持使用白醋洗頭可以有效的改善頭皮環境，促進頭髮生長。

注意：白醋對頭髮的優點有很多，但是白醋一定要經過清水稀釋後才能用來洗頭，千萬不可直接用醋洗頭。專家建議：用白醋洗頭不應太頻繁，一般一周一次就可以達到去頭屑的功效。

用醋洗頭的正確方法?白醋洗頭

方法一：準備醋200毫升，水500毫升，將兩者混合在一起，攪拌均勻煮熱，差不多到了適宜洗頭的溫度即可，不要用洗髮水，直接用來洗頭。堅持用醋洗頭，對防脫髮、頭癢、頭屑多的都有很好的效果。

方法二：日常用洗髮水洗髮後，在用1：10的比例用清水將醋稀釋，然後用水將頭髮再沖洗一遍，之後無需再用清水沖洗。用稀釋後的醋水洗頭，頭髮會變得特別柔順，有光澤。

蘋果醋洗頭。

準備一杯清水和半杯蘋果醋;將清水和蘋果進行混合併搖勻，倒進帶噴頭的小瓶子;用帶噴頭的小瓶子噴洒稀釋後的蘋果醋，將頭髮潤濕;用塑料袋套住頭髮，可以防止蘋果醋揮發;將頭髮用清水洗乾淨後吹乾就好啦。